Auch eine Reise
von tausend Meilen beginnt mit einem ersten Schritt.

Lao-tse
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Shiatsu kommt ursprünglich aus Japan. Es ist eine besondere Massagetechnik, die auf der Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und dem Meridiansystem beruht.
Im Shiatsu kommt Austausch in Balance, wird Nehmen zu Geben und Geben zu Nehmen.
Shiatsu bewegt und berührt den ganzen Körper und wärmt von Innen.

 

Shiatsu Einführungskurs

In diesem Kurs werden die Grundtechniken des Shiatsu vorgestellt, wie Gewicht abgeben, Mobilisation, Lockerung, Dehnung und wärmende Haltetechniken.

Der Kurs führt zu einer sensiblen und fließenden Anwendung von Shiatsu und, was wesentlich ist, auch zur Entspannung der gebenden Person.

Am Ende des Kurses werden ausgewählte Übungen zu einer kleinen Abfolge verbunden.

Bitte bewegungsfreundliche Kleidung und dicke frische Socken mitbringen.

Shiatsu als Weg - Übungsabende

Immer am letzten Mittwoch im Monat (LeMiMo) - offene Gruppe
Hier können alle Shiatsu Erfahrenen in einen wohltuenden Austausch treten.

Shiatsu ist ein Übungsweg des Umganges miteinander, eine Form des Gespräches ohne Worte; ein Rahmen für Körperkontakt jenseits allen Wollens.

Ein Feld, Achtsamkeit zu üben. Ein Weg, die eigene Haltung zu prüfen und neue Haltungen zu erproben, innere wie äußere.

Sei dabei - beim Shiatsu-LeMiMo!

 

Wann:
4 x mittwochs - 18.00 - 21.00 Uhr
Sept. 2017 / Interessiert? Bitte melden.

Investition pro 4er Block:
90 Euro

Ort:
freiRaum zum Wohlfühlen
Pasteurstr. 46, 10407 Berlin

Wann:
regelmäßig am letzten Mittwoch im Monat 18-20.30 Uhr

Bitte bis 1 Woche zuvor verbindlich anmelden bei:
Jana Albrecht
shiatsu@stadtwind.de
0163 798 29 85